Vượt qua vô số sông băng, băng qua hàng chục kilomet băng nguyên, cuối cùng cũng đến, Greenland thực sự.
Những tảng đá cứng như băng, lớp đất màu xám nhạt dưới lớp tuyết dày, thân thuộc đến mức khiến người ta không kìm được quỳ xuống hôn.
Đất mẹ mới là nơi trở về của loài người.
Tất Phương tựa vào tảng đá, đầu hơi choáng váng, đây là triệu chứng của hạ đường huyết.
"Tôi đã ba ngày chưa ăn gì."
Trước ống kính, Tất Phương bình tĩnh nói ra câu này, kèm theo đó là cơn đau rát ở dạ dày, anh mệt mỏi tựa vào tảng đá nhắm mắt dưỡng thần, nghỉ ngơi đơn giản.
Livestream nhiều lần như vậy, đây là kỷ lục nhịn ăn lâu nhất của anh, một lượng lớn axit dạ dày tiết ra không được trung hòa, khiến dạ dày như bị nhét một quả cầu lửa, nóng rát và đau nhói.
"Con người không ăn có thể sống được bao lâu, thực ra không thể đưa ra một câu trả lời cụ thể, năm 2006, một người đi bộ đường dài người Nhật tên là Mitsutaka Uchiage không may bị ngã xuống núi trong một chuyến leo núi, trong tình trạng không thể cử động, ông chỉ sống sót 24 ngày nhờ uống nước mưa."
"Năm 2011, Peter Kjeldsberg người Thụy Điển gặp tuyết lở khi đang lái xe, ông sống sót 2 tháng trong chiếc xe bị tuyết phủ kín chỉ bằng cách ăn tuyết."
"Ảo thuật gia người Mỹ David Blaine, năm 2003 sống trong một hộp kính trong suốt bên bờ sông Thames, livestream 24 giờ liên tục, chỉ uống nước không ăn bất cứ thứ gì, kiên trì 44 ngày mới ra ngoài, sau khi ra ngoài, ông ấy giảm 10 kg, nhưng các chỉ số cơ thể khác cơ bản vẫn tốt."
"Điều này cho thấy, nếu con người không ăn, chỉ uống nước thì có thể sống sót rất lâu, nhưng chắc chắn sẽ rất yếu."
【Đừng nói nữa, tôi đã thấy đói rồi】
【Sợ quá tôi vội vàng ăn ba bát cơm】
【Ba bát? Không chết vì bội thực thì thôi】
【Trước đây lúc giảm cân tôi đã thử rồi, ngày đầu rất đói, nhưng vẫn chịu được, ngày thứ hai bắt đầu không kiểm soát được, và cơ thể dễ cảm thấy lạnh. Ngày thứ ba đột nhiên không đói nữa, nhưng cơ thể rõ ràng yếu đi, không có chút sức lực nào, và rất kỳ diệu là cơ thể sẽ tự động dậy sớm, hoàn toàn không cần đặt báo thức, rất dễ ngủ.】
【Haha dễ ngủ tôi sợ ngủ một giấc không dậy nữa】
【Hạ đường huyết rất nguy hiểm nếu không bổ sung kịp thời rất dễ ra đi】
"Giảm cân bằng cách không ăn không tốt." Tất Phương mở mắt, nhìn lướt qua bình luận nhắc nhở, "Không ăn, hoặc ăn ít, sẽ khiến cơ thể tự động chuyển sang trạng thái trao đổi chất thấp, tức là trạng thái 'cũng có thể sống tạm'."
"Năm 1944, Ancel Keys của Đại học Minnesota, Mỹ đã thực hiện một thí nghiệm về đói, đây là một thí nghiệm khá phản nhân tính, quá trình cũng khá phức tạp, tôi không nói nhiều, nhưng trong đó có một thí nghiệm đối chứng, có thể hiểu là ăn uống bình thường trước, sau đó nhịn đói, rồi lại ăn uống bình thường, nghe có giống như giảm cân bằng cách ăn kiêng bình thường không?"
Không ít khán giả theo bản năng gật đầu.
Dù sao thì không thể ăn kiêng mãi mãi, sau này chế độ ăn uống luôn sẽ trở lại bình thường.
"Chóng mặt, rụng tóc, phù nề, sợ lạnh, sợ ánh sáng, sợ tiếng ồn, thị lực mờ, ù tai liên tục, phản ứng chậm chạp..."
Tất Phương đột nhiên thốt ra một loạt từ ngữ, cuối cùng mới nói: "Đây đều là di chứng sau thí nghiệm, những người tham gia thí nghiệm, không ai là ngoại lệ."
【???】
【Cái quái gì vậy, nghiêm trọng đến vậy sao?】
"Thí nghiệm là cực đoan, việc giảm cân hàng ngày của chúng ta đương nhiên sẽ không nghiêm trọng đến vậy, nhưng cũng cần cảnh giác, công thức calo mà chúng ta vẫn quen thuộc thực ra là sai, nhiều người nghĩ rằng giảm lượng calo nạp vào là giảm cân, điều này là sai, vì lượng nạp vào và tiêu hao, chưa bao giờ có thể bằng nhau."
"Trong cơ thể mỗi người đều có một hệ thống cân bằng, chúng ta ăn ít, cơ thể sẽ chuyển sang chế độ tiêu hao năng lượng thấp, giảm tiêu hao, tức là giảm nhiệt độ cơ thể, sức lực, và khả năng điều hòa của não bộ, bạn sẽ yếu ớt, cáu kỉnh, trầm cảm."
"Và việc giảm tiêu hao thì dễ, tăng lên thì khó, một khi đã thích nghi với chế độ tiêu hao thấp, dù có ăn lượng cơm như trước, cũng không thể tăng trao đổi chất trở lại, trừ khi trong thời gian ngắn thực hiện lượng vận động lớn."
"Vì vậy, khi ăn uống bình thường trở lại, bạn nạp vào lượng năng lượng như trước khi ăn kiêng, nhưng tiêu hao lại không tăng lên, ngược lại sẽ khiến cơ thể tích trữ nhiều năng lượng hơn, tức là chất béo, đây chính là hiện tượng phản tác dụng mà nhiều người gặp phải."
【Trời ơi, bừng tỉnh】
【Thảo nào chị tôi mỗi lần giảm cân xong, chưa đầy một tháng lại béo trở lại, hơn nữa còn béo hơn, cứ thế lặp đi lặp lại】
【Cho bạn gái tôi xem (đầu chó)】
"Giảm cân, vẫn phải vận động nhiều, đồng thời nâng cao trao đổi chất, duy trì lượng cơm bình thường là đủ rồi, không cần đặc biệt thay đổi cấu trúc thức ăn của mình, và tốt nhất là nên nhai kỹ nuốt chậm."
"Nhiều khi, phản ứng của dạ dày và não bộ không nhất quán, dạ dày đã đầy, nhưng não bộ lại không nhận ra mình đã no, vẫn liên tục truyền tín hiệu đói."
【Thật sự là lợi dụng lúc não chưa kịp phản ứng】
Nghỉ ngơi một lát, Tất Phương đứng dậy trở lại, dẫm lên mặt đất, một cảm giác đầy đặn hóa thành một chút hào khí tràn ngập toàn thân.
"Đây mới là hòn đảo lớn nhất thế giới thực sự. Nối liền Bắc Băng Dương và Đại Tây Dương, phía tây đối diện Bắc Mỹ qua eo biển, phía bắc giáp Bắc Băng Dương, phía nam giáp Đại Tây Dương, phía đông đối diện Iceland qua eo biển Đan Mạch."
"Trên Greenland lạnh giá, tuyết rơi quanh năm. Ngay cả vào giữa mùa hè, ánh nắng không đủ mạnh cũng không thể làm tan hết tuyết trên mặt đất, huống chi trong đêm đông vùng cực dài đằng đẵng, mặt trời cứ mãi ẩn mình dưới đường chân trời không chịu lộ diện, khí hậu càng thêm lạnh giá, tuyết tích tụ càng dày hơn."
"Hàng trăm năm rồi, cái lạnh của Greenland không có thay đổi đáng kể, những núi băng tuyết chất chồng không chịu nổi áp lực mạnh mẽ, dần biến thành những khối băng trong suốt màu xanh nhạt, bao phủ toàn bộ đất đai Greenland, dày tới hơn 1500 mét, nơi dày nhất thậm chí hơn 3000 mét."
Tất Phương chỉ tay vào dãy núi không xa, được bao phủ bởi lớp tuyết trắng dày, anh không biết đó là núi đá hay sông băng, chỉ từ vẻ ngoài, cả hai không có gì khác biệt.
Những sông băng khổng lồ này sẽ trượt xuống theo sườn núi dốc đến đại dương bao la, dưới tác động tổng hợp của hải lưu, thủy triều, sóng biển, ánh nắng mặt trời, dần dần vỡ ra, phát ra những tiếng động lớn, vỡ thành những khối lớn, trôi theo sóng.
Trên đường đi, ánh nắng, gió mưa, sóng biển đã xói mòn chúng thành nhiều hình dạng khác nhau, giống như những kim tự tháp huy hoàng, giống như núi non, giống như cầu vòm, không gì là không có, vô cùng tráng lệ.
Những núi băng này có cái dài hàng nghìn mét, cao hàng trăm mét, không khác gì một hòn đảo nổi nhỏ.
Tuy nhiên, đó chỉ là chiều cao mà con người có thể nhìn thấy, dưới nước, nó còn ẩn chứa bảy, tám phần thân thể, sự đồ sộ của nó là điều có thể tưởng tượng được.
"Từng núi băng Bắc Cực, chúng sẽ tách ra từ sông băng và trôi nổi độc lập, có thể duy trì trong hai năm, di chuyển 3000 kilomet trên đại dương."
"Khi nó đến vùng biển ấm áp, cuối cùng không thể tồn tại và tan chảy, biến mất không dấu vết."
"Nhưng ở khu vực vịnh Baffin, núi băng đang ở thời kỳ đỉnh cao, thường mang đến vô số tai họa cho tàu thuyền của các nhà thám hiểm vùng cực."
"Tuy nhiên, điều đó không liên quan đến chúng ta."
Giọng điệu hùng tráng của Tất Phương đột nhiên trở nên nhẹ nhõm.
"Bây giờ tôi đói chết rồi, chỉ muốn ăn một chút thức ăn, đất cũng được."