STT 157: CHƯƠNG 157 - TA DẠY NGƯƠI TẬP THỂ HÌNH?
Hai ngày nay, Giang Thần trôi qua rất thảnh thơi.
Đã lâu rồi hắn chưa trải qua cuộc sống ru rú trong nhà, hơn nữa còn là ru rú bên trong biệt thự.
Bước đầu tiên của kế hoạch chiếm đảo đã hoàn thành, bên quảng trường số Sáu cũng đã ổn định lại.
Dường như trong nháy mắt, hắn đột nhiên trở nên rảnh rỗi.
Ngáp một cái rồi bước ra khỏi phòng ngủ, sau khi vệ sinh cá nhân đơn giản, Giang Thần đi đến phòng ăn. Hắn thong thả xoay người, ngồi xuống đối diện A Isa.
"Lại thức đêm sao?" A Isa ân cần hỏi.
"Ừm, có hơi chơi muộn một chút." Giang Thần đưa tay cầm lấy một lát bánh mì.
Bữa sáng có cà phê, bánh mì nướng và trứng rán, tay nghề của A Isa ngày càng tốt hơn... Vừa nghĩ, hắn vừa đưa tay mở TV.
"Đừng ngủ muộn quá." A Isa dịu dàng nói.
"À." Hắn cầm ly cà phê lên uống một ngụm, vị đắng ngắt giúp đầu óc hắn tỉnh táo hơn không ít.
Trên màn hình TV rộng đang chiếu tin tức.
"Trưa hôm qua, tại vùng ngoại ô phía bắc thành phố Donetsk của Ukraine đã xảy ra cuộc giao tranh quy mô lớn nhất từ đầu năm đến nay, lực lượng vũ trang dân sự đã sử dụng súng cối, pháo tự hành và các loại vũ khí hạng nặng khác để pháo kích vào khu vực do quân chính phủ chiếm đóng. Tình hình hiện tại cho thấy, thỏa thuận Minsk chỉ còn tồn tại trên danh nghĩa. Phía Mỹ chỉ trích phía Nga đã bố trí trận địa pháo binh ở biên giới..."
Giang Thần mặt không cảm xúc nhìn những hình ảnh pháo kích trên bản tin, cắn một miếng bánh mì.
"Ồ, lại đánh nhau rồi sao?"
Thành thật mà nói, việc nhìn thấy cảnh khói lửa ngập trời qua màn ảnh còn lâu mới gây chấn động bằng cảm giác tận mắt chứng kiến một trận pháo kích bao trùm khu vực cách mình trăm mét.
A Isa dường như chẳng hề quan tâm đến những thứ này, nàng đang chuyên tâm xử lý bữa sáng của mình.
"Mấy ngày nay đúng là sắp mốc meo đến nơi rồi..." Giang Thần nhàm chán phàn nàn.
Đặt miếng trứng rán lên lát bánh mì nướng, A Isa chu miệng thổi thổi, sau đó cắn một miếng thật mạnh.
Nghe thấy lời cảm thán của Giang Thần, nàng hơi do dự một lúc rồi lên tiếng đề nghị: "Hay là, ta dạy ngươi tập thể hình nhé?"
Tập thể hình?
Giang Thần ngẩn người.
"Ể? Ta đã tiêm thuốc rồi, dù không rèn luyện thì chức năng cơ thể vẫn có thể duy trì ở mức độ tốt mà."
Không thể không khen ngợi một câu, khoa học kỹ thuật đúng là thứ tốt.
"À. Ngoài chức năng cơ thể, tập thể hình còn có rất nhiều lợi ích khác, ví dụ như vóc dáng, còn có thể giúp cơ thể duy trì sự linh hoạt nữa." A Isa khẽ nói.
"Vóc dáng à... À. Nhắc mới nhớ, mấy dụng cụ thể hình đó mua về, hình như ta còn chưa từng đụng đến, toàn là ngươi sử dụng," Giang Thần xoa cằm suy nghĩ, rồi đột nhiên vỗ tay một cái. "Quyết định vậy đi, lát nữa ngươi dạy ta tập thể hình."
"Ừm!" A Isa dịu dàng cười, gật đầu nói.
...
Không lâu sau khi bữa sáng kết thúc.
Hai người đứng đối mặt nhau trên thảm yoga, lúc này A Isa đã thay một chiếc áo lót thể thao nhỏ màu đen, mái tóc dài màu nâu được buộc thành kiểu đuôi ngựa.
Trông rất năng động, cũng rất quyến rũ.
Đường cong được phác họa căng mịn, lờ mờ có thể thấy được những điểm nhô ra...
Ặc, luôn cảm thấy nếu cứ nhìn tiếp thì có chút không ổn.
Giang Thần hơi khó xử dời tầm mắt đi.
Phòng tập thể hình tại gia trên tầng ba này được trang bị đủ loại dụng cụ, quả thực có thể sánh ngang với các phòng gym bên ngoài. Ở góc tường là một khoang huấn luyện thực tế ảo. Trước khi nhập mật khẩu để mở ra, vật này trông như một chiếc bồn tắm lớn có hình thù kỳ lạ bị đậy nắp lại.
"Tập thể hình chia làm hai loại, một là vận động có dưỡng, ví dụ như máy chạy bộ và xe đạp. Loại còn lại là vận động không dưỡng, ví dụ như gập bụng và cử tạ." Hoàn toàn không nhận ra sự khác thường trong mắt Giang Thần, A Isa đi đến bên các dụng cụ thể hình, rất nghiêm túc giải thích.
Đối với việc tập thể hình, nàng đương nhiên rất có kinh nghiệm. Dù sao thì hầu như ngày nào nàng cũng ngâm mình trong phòng tập này, hoặc là hoàn thành "bài tập" thường ngày trong khoang thực tế ảo, hoặc là vận động chân tay bằng những dụng cụ thể hình này.
Nói ra thật xấu hổ, kế hoạch rèn luyện vẫn là do Giang Thần lập ra cho nàng.
Sau khi nghe A Isa lão sư giảng giải xong những điều cần chú ý khi tập thể hình, phần tiếp theo đương nhiên là đến mục thực hành.
Xoay xoay cổ, Giang Thần hăm hở đứng lên máy chạy bộ. Sau đó, dưới sự chỉ đạo của A Isa, hắn bắt đầu khởi động máy.
(Tốc độ: 10)
A, hình như không có cảm giác gì.
Dựa theo chỉ số đo lường trên EP, cường độ cơ bắp của hắn đã là 30 điểm, thần kinh phản xạ vận động cũng đạt đến 29 điểm, mức độ rèn luyện này đối với hắn quả thực có chút như trò trẻ con.
Không nhịn được, Giang Thần liền đặt ngón tay lên nút cộng, tốc độ tăng vọt, cuối cùng dừng lại ở ngưỡng 30.
Hai chân hắn guồng nhanh chóng, nhưng hắn vẫn không cảm thấy có chút trở ngại thực chất nào.
"Chạy nhanh như vậy là vô dụng." A Isa bất đắc dĩ xoa trán, cười khổ nói.
"Sao ta lại cảm thấy cái máy chạy bộ này, đối với ta mà nói vốn dĩ chẳng có tác dụng gì." Giang Thần cũng cười khổ đáp lại, đưa tay nhấn nút giảm tốc rồi từ từ dừng lại.
Hắn bước xuống khỏi máy chạy bộ, đổi lại là A Isa đứng lên. Hít sâu một hơi, nàng nhấn nút khởi động.
(Tốc độ: 5)
"Tuy đã tiêm loại thuốc kỳ lạ kia, các chức năng cơ thể đều được cải thiện không ít, nhưng mỗi ngày duy trì vận động lành mạnh vẫn rất cần thiết. Không cần tốc độ quá nhanh, chỉ cần chạy chậm là được. Như vậy sẽ giúp giữ dáng, còn có thể duy trì sự linh hoạt của cơ thể..."
Vừa chạy đều đều, A Isa vừa giải thích cho Giang Thần.
Sự linh hoạt của cơ thể? Cũng chính là khả năng phối hợp vận động sao? Giang Thần suy tư gật đầu.
Nhưng khi nghĩ đến việc giữ dáng...
Không hiểu vì sao, trong đầu hắn lại hiện lên trước tiên chính là đường nhân ngư gợi cảm ở vùng bụng nàng.
Lại nhìn đôi vai và cánh tay nàng đang vung vẩy theo nhịp, cùng với bộ ngực săn chắc mà đầy đặn đang rung động đồng bộ...
Không được! Sắp chảy máu mũi rồi.
Giang Thần lúng túng che mũi, vội vàng nhìn sang một bên.
Mặc dù trong mũi chẳng có gì chảy ra cả.
Nghi hoặc nhìn Giang Thần một cái, sau khi làm mẫu xong, A Isa tắt máy chạy bộ rồi nhảy xuống.
"Tiếp theo là vận động không dưỡng. À, nên bắt đầu từ cái nào trước đây nhỉ... A! Đúng rồi, bắt đầu từ cái này đi." Nhìn quanh một lượt, mắt A Isa sáng lên, nàng đi về phía máy tập tổng hợp đặt ở vị trí gần cửa nhất.
Xung quanh đều được nối với những bộ phận kỳ lạ, thứ đồ chơi này trước đây Giang Thần đúng là đã từng thấy trong phòng thể dục của trường đại học. Nói đơn giản, chỉ cần ngồi lên là có thể hoàn thành một loạt các bài tập phức tạp như kéo xô, ép ngực, gập bụng, chống xà kép.
"Thứ này ta rất ít khi dùng, vì dễ luyện ra cơ bắp cuồn cuộn, nhưng chắc là rất hợp với nam giới." Nói rồi, A Isa ngồi lên, quay sang Giang Thần dịu dàng cười, "Để ta làm mẫu một chút."
Đặt chốt vào mức tạ 20KG, A Isa hít sâu một hơi. Nàng vươn hai tay lên thật cao, nắm chặt lấy thanh đòn.
Đột nhiên dùng sức.
Mức tạ này đối với A Isa đã tiêm thuốc đương nhiên là rất dễ dàng, nhưng dù vậy...
Vì cánh tay vươn ra, một đường cong khỏe khoắn mà gợi cảm đã xuất hiện từ hõm nách trơn bóng của nàng. Do hai tay dùng sức, bộ ngực mềm mại được đẩy về phía trước, quả thực như muốn nhảy ra khỏi sự trói buộc.
Hắn bất giác nuốt nước bọt.
Dù biết cứ nhìn chằm chằm vào một vài bộ phận của con gái có chút không ổn, nhưng hắn đã không thể dời mắt đi được nữa rồi!
Thế nhưng đây vẫn chưa phải là điều không ổn nhất.
Sau khi thực hiện xong bài tập kéo xô, không hề để ý đến ánh mắt của Giang Thần, A Isa áp hai tay vào miếng đệm của máy ép ngực, sau đó đột nhiên kẹp chặt hai tay về phía trước.
Vì lực ép, bộ ngực mềm mại bị cánh tay phía sau đè đến biến dạng.
Mà điều nguy hiểm hơn nữa là, do vừa rồi đã vận động có dưỡng, trên trán A Isa đã lấm tấm mồ hôi, chiếc áo lót nhỏ đã bắt đầu lờ mờ có chút ướt át trong suốt, dính chặt vào da thịt.
"Có vấn đề gì không?" A Isa nghi hoặc nhìn bộ dạng che mũi của Giang Thần.
"Ặc, không có gì, chỉ là cảm thấy mũi hơi ngứa. Ha, ha ha." Giang Thần cười khan mấy tiếng.
Hắn không muốn thừa nhận rằng, trong lúc nàng đang rất nghiêm túc truyền thụ kiến thức tập thể hình, mình lại có thể có suy nghĩ đáng xấu hổ như vậy.
A Isa tuy cảm thấy nghi hoặc, nhưng cũng không hỏi nhiều, nàng đặt hai chân lên thanh duỗi chân, chuẩn bị làm mẫu hạng mục tiếp theo.
Nhưng đúng lúc này, cuối cùng nàng vẫn vô tình nhìn thấy một thứ không nên thấy.
Bởi vì Giang Thần cũng đang mặc đồ thể thao, chiếc quần thể thao cũng được thiết kế tương đối rộng rãi.
Chiếc lều nhỏ dựng lên...
Gò má thanh tú của nàng ửng đỏ, A Isa xấu hổ cúi đầu xuống, ngón tay mân mê lung tung trên dụng cụ thể hình.
"Ngươi, ngươi nghĩ đến sao?" Giọng nói run rẩy thoát ra từ đôi môi.
Nghe vậy, mặt Giang Thần cũng đỏ bừng lên.
Lý trí mách bảo hắn lúc này nên từ chối một chút, để thể hiện sự trong sạch của mình, đồng thời hóa giải "hiểu lầm" này.
"Nghĩ." Ma xui quỷ khiến thế nào hắn lại gật đầu.
Đúng là dù suy nghĩ rất tốt, nhưng bất kể là miệng hay cơ thể đều rất thành thật.
"Vậy, vậy chúng ta đi..."
"Cứ ở ngay đây là được rồi!"
"Ể? Ể?"
...
Rời khỏi phòng tập thể hình, lúc này đã đến giờ ăn trưa.
Nhìn thời gian trên EP, Giang Thần không khỏi cười khổ.
Với tình trạng đầu óc quay cuồng của A Isa lúc này, chắc chắn là không có cách nào nấu cơm được rồi.
Đúng là thất sách.
Lắc đầu, Giang Thần đi vào nhà bếp.
Hắn mở nồi cơm điện, đổ nửa bát gạo vào, sau đó cho thêm nước.
Thắt tạp dề, cầm lấy xẻng nấu ăn, hắn đã lâu không vào bếp lại xào một đĩa cà chua xào trứng, sau đó nấu thêm một bát canh mướp.
Đây gần như đã là cực hạn trong tài nấu nướng của hắn, thịt dê và thịt bò hắn không rành cách chế biến lắm.
Trưa nay cứ tạm bợ một chút vậy.
Vừa khẽ hát, hắn vừa bưng đồ ăn ra bàn ăn, Giang Thần quay người trở lại nhà bếp, sau đó lại lấy bánh mì từ trong tủ lạnh ra.
A Isa vẫn còn hơi không quen với các món cơm. Bình thường đều là Giang Thần ăn cơm, còn nàng dùng bánh mì làm món chính.
Nhét bánh mì vào lò vi sóng, hắn vỗ tay một cái, nhấn nút khởi động.
Nhìn lát bánh mì vàng óng đang xoay tròn trong lò vi sóng, Giang Thần tự đắc xoa cằm gật đầu.
Tiểu gia ta chính là tài giỏi như vậy, lên được phòng khách... À phi! Sao cảm giác lời này không phải dùng để hình dung đàn ông nhỉ.
Đúng lúc này, hắn đột nhiên cảm thấy sau lưng truyền đến một cảm giác mềm mại, một đôi tay nhỏ nhắn từ phía sau vòng qua ôm lấy hắn.
"Hả? Khụ khụ, vừa nãy có chút... đó... ừm, ngươi đã hồi phục chút nào chưa?" Giang Thần ngại ngùng gãi đầu, nghiêng đầu nói.
"Ừm... Cảm ơn."
"Cảm ơn? Ể? Khoan đã, ngươi khóc cái gì vậy?"
Áp mặt thật chặt vào tấm lưng ấm áp, A Isa không trả lời, chỉ nhẹ nhàng dụi khóe mắt vào áo hắn.
Mười phút trước, nàng chậm rãi tỉnh lại sau cơn choáng váng.
Khi ý thức được đã qua giờ ăn trưa, nàng, người vẫn luôn nghiêm khắc yêu cầu bản thân theo tiêu chuẩn của một "người vợ đủ tiêu chuẩn", vội vàng đứng dậy, khó khăn vịn vào tường, lê bước đến trước cửa nhà bếp.
Khi nhìn thấy cơm nước trên bàn, không hiểu vì sao, nàng cảm thấy sống mũi có chút cay cay.
Nàng nhẹ nhàng di chuyển đến cửa phòng bếp, nhìn thấy Giang Thần đang hâm nóng bánh mì cho mình.
Tiến lên ôm chặt lấy hắn, nàng áp mặt thật chặt vào tấm lưng ấm áp rắn chắc, khép lại hàng mi yếu ớt.
"Ặc, quả nhiên là ta làm đau ngươi rồi, sau này vẫn là—"
"Không, cứ như vậy là tốt rồi." A Isa hạnh phúc thì thầm.