"Trước khi bước vào trung tâm thể hình này, tôi đã xem tài khoản Kaixin và Tiểu Hồng Thư của nó, lượt thích và bình luận đều không đủ, rõ ràng là video không đủ thu hút ánh mắt."
"Sau khi vào cửa hàng, trình độ phục vụ cũng cần được cải thiện, chẳng hạn như quầy lễ tân phản ứng chậm, ý thức phục vụ của các huấn luyện viên thể hình phụ trách cũng cần được tăng cường."
"Hôm qua lúc tôi đến là 10 giờ sáng, trong tiệm không có nhiều hội viên, nhưng rất nhiều huấn luyện viên và nhân viên kinh doanh lại tụ tập tán gẫu với nhau. Không phải nói là không được nghỉ ngơi, nhưng tụ tập ở khu vực công cộng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến trải nghiệm của hội viên."
"Còn nữa, việc gọi lại thăm hỏi và theo dõi khách hàng sau khi họ rời đi làm chưa đủ tốt. Sáng hôm qua tôi đến tiệm một chuyến, cho đến bây giờ, chỉ nhận được một tin nhắn WeChat của huấn luyện viên."
"Rất nhiều hội viên lần đầu đến không nhất định sẽ mua thẻ ngay, có thể họ đang quan sát, so sánh hoặc do dự. Lúc này chính là lúc so kè xem trung tâm thể hình nào chịu khó gọi lại hỏi thăm hơn, như vậy có thể khắc sâu ấn tượng của hội viên, thúc đẩy giao dịch."
...
Liễu Mộng Lộ có thể trở thành huấn luyện viên hàng đầu ở Nhạc Khắc không chỉ nhờ vóc dáng và ngoại hình xuất sắc, mà năng lực chuyên môn cũng thuộc hàng đẳng cấp.
Nàng phân tích ba giai đoạn trước, trong và sau khi khách vào cửa hàng, đề cập đến nhiều vấn đề như thu hút khách hàng trực tuyến, trình độ phục vụ, kỷ luật nhân viên, và theo dõi khách hàng.
Cuối cùng còn đưa ra cả giải pháp.
Thẩm Viễn nghe xong rất hài lòng: "Không tệ, không hổ là huấn luyện viên riêng của tôi."
"Hi hi, đó là đương nhiên rồi."
Liễu Mộng Lộ kiêu hãnh hất cằm: "Đây chính là lĩnh vực sở trường của em."
"Đến lúc đó điều tra xong hai cửa hàng còn lại thì tổng hợp thành một file điện tử gửi cho tôi."
"Vâng vâng, được ạ."
Liễu Mộng Lộ được Thẩm Viễn khen ngợi, tâm trạng cũng rất tốt, tiếp tục giúp Thẩm Viễn xoa bóp đầu: "Thế nào, bây giờ đã dễ chịu hơn chút nào chưa?"
"Ừm, tốt hơn nhiều rồi."
Thẩm Viễn vừa uống nước mật ong, lại được Liễu Mộng Lộ xoa bóp một hồi, cơn say đã vơi đi năm sáu phần.
"Vậy anh có muốn thoải mái hơn nữa không?"
Sau lưng truyền đến giọng nói đầy mờ ám của Liễu Mộng Lộ, ngay sau đó là tiếng khóa kéo "xoẹt".
Thẩm Viễn cười thấu hiểu, huấn luyện viên Liễu muốn tăng cường độ cho anh đây mà.
Ngay sau đó, Liễu Mộng Lộ vòng ra phía trước ghế sô pha, dạng chân ngồi lên người Thẩm Viễn, ôm lấy cổ hắn nói: "Ba ba, có thể bắt đầu rồi."
Thẩm Viễn cảm nhận được hai cánh mông đầy đặn trên đùi mình, đồng thời cũng bị cặp bán cầu tròn trịa trước mắt thu hút ánh nhìn.
Liễu Mộng Lộ vốn mặc một bộ áo hoodie thể thao, cởi ra mới phát hiện bên trong không mặc gì khác, chỉ có một chiếc áo lót được chế tác tinh xảo.
Kiểu dáng của chiếc áo lót này, anh cũng là lần đầu tiên thấy.
"Mới mua à?"
Thẩm Viễn không nhịn được hỏi.
"Vâng ạ, đặc biệt chuẩn bị cho anh đó, mà nó còn nối liền với phần dưới, anh muốn thử không?"
Liễu Mộng Lộ nhẹ nhàng lướt qua mặt Thẩm Viễn, sau đó chậm rãi di chuyển xuống dưới.
Thẩm Viễn khẽ hừ một tiếng: "Hôm nay tôi hơi mệt, em tự mình làm đi."
"Nhưng... em không biết."
"Rất đơn giản, tôi dạy em..."
Liễu Mộng Lộ, vị nữ kỵ sĩ này tuy không có thiên phú dị bẩm như Phòng Mẫn Tuệ, nhưng tiếp thu cũng khá nhanh, cộng thêm việc thường xuyên rèn luyện, thể lực dồi dào, rất nhanh đã nắm được tinh túy.
40 phút sau, buổi tập kết thúc.
Liễu Mộng Lộ mồ hôi đầm đìa, toàn thân da thịt trắng nõn ửng hồng, còn thở hổn hển từng ngụm nhỏ.
Lần đầu tiên làm như vậy, cảm giác còn mệt hơn cả chạy bộ một tiếng.
Thẩm Viễn thì mặt mày đầy hưởng thụ, sau khi giãn cơ lại kéo nàng đến trước cửa sổ sát đất để tập luyện tiếp.
"Ba ba, có thể cho em nghỉ một lát được không?"
"Không được, tôi thích nhìn dáng vẻ mệt mỏi của em."
"Anh đây là trả thù trắng trợn... A!"
Sáng hôm sau, Thẩm Viễn lại cùng Liễu Mộng Lộ đến phòng gym tập luyện. Trải qua những ngày kiên trì, cân nặng của anh đã đột phá mốc 75kg, còn tỷ lệ mỡ 15.1% chỉ còn một chút nữa là đạt yêu cầu.
Nằm đẩy tạ, chèo thuyền tạ, squat sâu, leo núi, bật nhảy tại chỗ...
"Hộc, hộc..."
Hai tiếng sau, Thẩm Viễn thở hổn hển, mệt như chó, toàn thân ướt đẫm, mồ hôi trên trán vẫn không ngừng nhỏ giọt.
Liễu Mộng Lộ cầm khăn mặt giúp Thẩm Viễn lau mặt, rồi đưa tới một chai nước khoáng: "Chồng hôm nay giỏi lắm."
Thẩm Viễn nhận lấy chai nước, ừng ực uống một hơi, sau đó triệu hồi giao diện hệ thống ra.
Thân cao: 182cm
Cân nặng: 75.2kg
Chỉ số sức khỏe: 80
Tỷ lệ mỡ: 14.9%
Sức miễn dịch: 82
Độ linh hoạt của não: 81
Chưa đợi Thẩm Viễn nhìn rõ dòng tỷ lệ mỡ, giao diện lập tức bị một thông báo mới che mất.
[Đinh!]
[Chúc mừng ký chủ hoàn thành nhiệm vụ rèn luyện, tiến thêm một bước đến cuộc sống hoàn mỹ.]
[Phần thưởng thân hình của Bành Vu Yến trong 2 năm sẽ được thực hiện tuần tự trong vòng 1 tuần, mời ký chủ duy trì tần suất tập luyện hai ngày một lần trong tuần này.]
[Khuôn mẫu Bành Vu Yến: 182cm, 77kg, tỷ lệ mỡ 10%]
Phù!
Phần thưởng đến rồi!
Theo như thông báo của hệ thống, trong tuần tới, cân nặng của anh sẽ tăng thêm 2kg, tỷ lệ mỡ cũng sẽ từ từ giảm xuống 10%.
Như vậy sẽ không quá đột ngột khi giảm 5% tỷ lệ mỡ, nếu không người khác còn tưởng anh bị biến dị.
Không có người đàn ông nào không muốn sở hữu một thân hình đẹp, huống chi là thân hình như của Bành Vu Yến.
Một cơ thể cân đối săn chắc, ngoài việc giúp cơ thể duy trì trạng thái khỏe mạnh, còn có thể nâng cao hình tượng bản thân, mặc quần áo sẽ đẹp hơn, mặt khác còn có thể tăng thêm cảm giác an toàn cho người khác phái bên cạnh.
Bởi vì vừa mới tập xong, cơ bắp có chút căng cứng, Liễu Mộng Lộ vén áo ba lỗ của anh lên xem thử: "Chậc chậc, cơ bụng ngày càng săn chắc, tỷ lệ mỡ của anh chắc phải 15% rồi..."
"Anh đã hoàn thành nhiệm vụ trong thời gian quy định rồi nhé, em nói trong vòng một tháng phải tăng 10 cân, còn nói phải giảm tỷ lệ mỡ xuống dưới 15%, cả hai mục tiêu đều đã đạt chuẩn."
Thẩm Viễn lại uống một ngụm nước, cười nói: "Về nhà sẽ thưởng cho em."
Liễu Mộng Lộ liếc anh một cái: "Anh thưởng cho em cái gì chứ, là thưởng cho chính mình thì có."
Thẩm Viễn cười cười không nói gì, về đến phòng tắm rửa xong, anh chuyển 10 vạn vào WeChat cho Liễu Mộng Lộ.
"Xem WeChat đi, một chút phần thưởng nhỏ."
Liễu Mộng Lộ tò mò cầm điện thoại lên, nhìn thấy khoản tiền 10 vạn đang chờ nhận, đôi mắt đẹp lập tức sáng lên.
"Cảm ơn chồng yêu!"
"Cho anh một cái chụt!"
Liễu Mộng Lộ chạy tới, hôn "chụt" một cái lên má Thẩm Viễn.
Có lẽ 10 vạn tiền tiêu vặt không nhiều bằng số tiền Thẩm Viễn cho Trần Na, nhưng nàng đã rất mãn nguyện.
Trước đây khi còn làm huấn luyện viên thể hình, thu nhập cao nhất của nàng cũng chỉ 2-3 vạn một tháng, 10 vạn này tương đương gấp 3-4 lần, huống chi Thẩm Viễn còn mua cho nàng một chiếc Porsche 911 hơn 200 vạn.
Mà Thẩm Viễn sở dĩ cho Na Na nhiều như vậy, hẳn là để thưởng cho việc cô ấy mang thai.
Thực ra Thẩm Viễn cũng đang cân nhắc mức độ này, cho nhiều sẽ nâng tiêu chuẩn lên cao, sau này sẽ khó cho, cho ít thì Liễu Mộng Lộ trong lòng cũng sẽ có sự so sánh.
Đối với những người phụ nữ khác nhau, số tiền tiêu vặt Thẩm Viễn cho cũng không giống nhau. Huấn luyện viên Liễu không giống Na Na, dục vọng của nàng cao hơn một chút.
Vì vậy Thẩm Viễn dự định bắt đầu từ 10 vạn, sau đó sẽ từng bước tăng tiêu chuẩn lên, để ngưỡng kỳ vọng của Liễu Mộng Lộ từ từ nâng cao, đạt đến một trạng thái tuần hoàn tốt.
Hai người tiếp đó lại "giao đấu" một phen, sau đó Thẩm Viễn gọi hai cuộc điện thoại.
Một cuộc gọi cho Giả Nam Thọ, bảo hắn đi liên hệ Hứa Thủ Thái, kết nối hạng mục khám sức khỏe ngoại giao.
Một cuộc gọi khác cho Phó Anh Tử, bảo cô thuê một căn hộ ba phòng ngủ gần khu Quan Đình, yêu cầu là khu dân cư có môi trường tốt, đầy đủ nội thất.
Sau khi gọi điện thoại xong, không ngờ Thẩm Huyên lại gọi video tới.
Hóa ra cô em ngốc này đã đưa bố Thẩm và bà Lý đến Tam Á, lúc này họ đang ở bờ biển.
"Anh, anh thật sự nên đưa chị dâu và Tâm Vũ cùng đến đây, anh xem bên này đẹp biết bao!"
Thẩm Huyên đang dùng camera sau, đập vào mắt là mặt biển xanh biếc, thỉnh thoảng có những con sóng bạc đầu vỗ nhẹ vào bờ cát.
Bố Thẩm và bà Lý đang đi chân trần trên bãi cát, trên mặt tràn đầy vẻ hạnh phúc và mãn nguyện, từng cơn gió biển thổi qua, làm tà áo của họ bay phấp phới.
Nhìn ra xa là trời xanh mây trắng bao la vô tận, chỉ qua màn hình cũng khiến người ta cảm nhận được một vẻ đẹp thư thái, yên bình.
"Lần sau đi, lần này em cứ đi cùng bố mẹ cho vui đã."
Thẩm Viễn trả lời.
"Được thôi, nhưng lần sau nếu anh đưa chị dâu đi du lịch, nhớ mang em theo đấy!"
Thẩm Huyên nói trong video.
"Đến lúc đó xem sao."
Thẩm Viễn thầm nghĩ mang theo em không phải là vướng víu sao, rồi anh lại nhắc nhở: "Chuyện công việc em cũng đừng quên, mấy ngày nay nhân lúc mẹ đang vui, tranh thủ nói khéo vào."
"Yên tâm đi, em gái anh làm việc, anh cứ yên tâm!"
Thẩm Huyên vỗ ngực cam đoan.
"Được, vậy cứ thế nhé."
Thẩm Viễn chuẩn bị cúp máy.
Thẩm Huyên vội nói: "Chờ chút, em nói chuyện với chị dâu và Tâm Vũ vài câu đã."
"Có gì mà nói chứ, em ở cùng họ gần một tuần rồi, chưa nói đủ à."
Thẩm Viễn lười cùng cô lằng nhằng: "Với lại anh đang không ở nhà."
"Vậy anh đang ở đâu?"
Thẩm Huyên phát hiện anh trai mình hình như đang ở trong một căn hộ, liền hỏi: "Anh đang ở cùng chị Liễu à?"
"Đúng vậy."
Thẩm Viễn cũng không phủ nhận.
"Vậy em nói chuyện với chị Liễu vài câu đi, mấy ngày rồi không gặp chị ấy."
Thẩm Huyên lập tức đề nghị.
Thẩm Viễn có chút bất đắc dĩ, nhưng vẫn đưa điện thoại cho Liễu Mộng Lộ bên cạnh: "Em gái tôi, nó muốn nói chuyện với cô vài câu."
Từ lần trước bị Thẩm Viễn nhắc nhở, Liễu Mộng Lộ bây giờ cũng không dám tùy tiện, cho nên vừa rồi vẫn không dám lên tiếng.
Bây giờ Thẩm Viễn chủ động đưa điện thoại qua, nàng mới nhiệt tình chào hỏi: "Huyên Huyên, hi!"
"Chị dâu, hi hi! Em và bố mẹ đến Tam Á rồi, chia sẻ với chị cảnh đẹp bên này một chút."
"Được lắm!"
...
Hai cô gái cứ thế ríu rít trò chuyện, Thẩm Viễn có chút cảm khái, tính cách của em gái mình thật hòa đồng, với ai cũng nói chuyện được.
Thậm chí còn có cảm giác đối xử công bằng với mọi người.
Nhưng Thẩm Huyên hiện tại mới chỉ biết hai người chị dâu, đợi đến khi cô phát hiện mình còn có ba bốn người chị dâu nữa, không biết có còn giữ được tâm thái này không.
Anh đồng thời cũng đang nghĩ, đợi lúc nào rảnh rỗi, có thể đưa Na Na ra ngoài du lịch.
Bây giờ vẫn là giai đoạn đầu của thai kỳ, chỉ cần lịch trình không quá gấp gáp, chắc sẽ không có vấn đề gì lớn.
Lại mang theo cả cô em vợ, một nhà bốn người vui vẻ đi du lịch.
Hai người phụ nữ nói chuyện suốt 20 phút, lúc Thẩm Viễn nhận lại điện thoại, phát hiện máy đã hơi nóng lên.
Mở WeChat ra xem, không ngờ còn có tin nhắn của Tô Tuyết Vi.
"Thẩm Viễn, lần trước cảm ơn cậu, tối nay có thời gian không? Tớ mời cậu một bữa cơm được chứ?"
Thẩm Viễn nghĩ một lát, buổi tối cũng thật sự không có việc gì, thế là trả lời: "Được, đi đâu ăn?"
Tô Tuyết Vi lại hỏi: "Cậu ăn cay được không?"
"Tớ ăn gì cũng được."
Tiếp đó, Tô Tuyết Vi gửi đến định vị của một nhà hàng món Tương. Thẩm Viễn tra một chút, giá trung bình khoảng 100 tệ một người, cũng không đắt.
Đối với Tô Tuyết Vi, Thẩm Viễn luôn rất kiên nhẫn. Đừng nhìn cô ấy trông có vẻ yếu đuối mỏng manh, mỗi lần nói chuyện cũng nhỏ nhẹ thì thầm.
Thực tế, những cô gái lớn lên trong nghịch cảnh như vậy, nội tâm rất mạnh mẽ, trời sinh đã có sự kiên cường để đối mặt với mọi khó khăn trong cuộc sống.
Nếu không, cô ấy cũng sẽ không thể thi đỗ vào đại học Nam Trung trong hoàn cảnh éo le khi cha qua đời đột ngột, còn phải chăm sóc mẹ và em trai.
Thẩm Viễn: "Mấy giờ tan làm, tôi đến đón cậu."
Tô Tuyết Vi: "Không cần đến đón đâu, tớ phải về nhà nấu cơm sớm, chúng ta 6 giờ gặp nhau ở nhà hàng được không?"
Thẩm Viễn cũng không ép: "Được."