1. REGULAR EXERCISE ENGAGING IN REGULAR PHYSICAL ACTIVITY IMPROVES CARDIOVASCULA...
1. Tập thể dục thường xuyên: Tham gia vào các hoạt động thể chất thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường lưu lượng máu khắp cơ thể, bao gồm cả dương vật. Các bài tập aerobic, như đi bộ nhanh, bơi lội và đạp xe, đặc biệt có lợi.