2. HEALTHY DIET A DIET RICH IN FRUITS, VEGETABLES, WHOLE GRAINS, LEAN PROTEINS, ...
2. Chế độ ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn giàu trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc và chất béo lành mạnh hỗ trợ sức khỏe tim mạch và có thể cải thiện chức năng cương dương. Ngược lại, chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, chất béo bão hòa và đường có thể góp phần gây tổn thương động mạch và cản trở lưu lượng máu.